In samenwerking met de Stichting Welzijn Nieuwegein vindt op 4 maart de start plaats van de cursus ‘Gezond Fit.’ In tien workshops krijgt u de kans uw eigen voedingspatroon onder de loep te nemen en als u dat zelf wilt, te veranderen of te verbeteren. Uw doel bepaalt u zelf. Dat kan zijn je welzijn te verbeteren, je fitter te voelen, meer energie uit je voeding te kunnen halen, af te slanken. De workshops staan onder deskundige leiding van Helma Ruyssenaars. Helma is fysiotherapeut en voedingscoach.Aanvang van de cursus is donderdag 4 maart van 19.30 uur tot 20.30 uur in buurthuis de Spil aan de Ratelaar 100 in Nieuwegein. Kunt u niet op de avond? Meldt u gerust aan want bij voldoende interesse start de organisatie ook overdag. Wees er snel bij want met twintig deelnemers zit de cursus vol. U kunt zich opgeven vóór 25 februari via dit emailadres of telefonisch op nummer 06-28796774.