Het ‘Balkon Bewegen’ is een initiatief ontstaan in Corona-tijd waarbij vrijwilligers en professionals, zoals docenten sport en bewegen 55+, fysiotherapeuten, buurtsportcoaches, OldStars en bewegingscoaches, langs woon- en zorgcentra gaan om ouderen een gezellige en sportieve ochtend te laten beleven op hun balkon of in de tuin. Het balkon is het symbool om ouderen in het zonnetje te zetten en op deze manier wordt de veiligheid gewaarborgd van de ouderen. Met als resultaat een gezellige en sportieve activiteit op ‘afstand’, waar men met elkaar en voor elkaar actief is.
Nieuwegein doet vrijdag 29 mei ook mee met de ‘Nationale Balkon Beweegdag’. In samenwerking met het Geinsche Hof, Fysiotherapie Galecop Ron van Leeuwen, De Dansfabriek, Beatz DanceStudio, Klimmen Op Eigen Kracht, Bloemenboutique Nicole en SportID gaan we er een feestje van maken. Op drie locaties in Nieuwegein gaan we ouderen laten bewegen vanaf het balkon. Ons motto; niet zitten achter de Geraniums maar bewegen voor de Geraniums. Wij zouden het onwijs leuk vinden als jullie hier ook bij zijn om dit te ervaren!
Hieronder de locaties en tijden waar de balkon beweegsessies zullen plaatsvinden:
Locatie 1. JWZ – Wenckebachplantsoen
10.00 – 10.20 uur bewegen sessie 1 – Bewegen met De Dansfabriek
10.30 – 10.55 uur bewegen sessie 2 – Bewegen met De Dansfabriek
Locatie 2. Nieuwegein Zuid – Vuurscheschans (Geinsche Hof)
11.00 – 11.15 uur bewegen sessie 1 – Bewegen met Beatz DanceStudio
11.30 – 11.45 uur bewegen sessie 2 – Bewegen met Beatz DanceStudio
Locatie 3. Galecop – Schemerhornpark
13.00 – 13.30 uur bewegen sessie 1 – Bewegen met Fysiotherapie Galecop Ron van Leeuwen
14.00 – 14.30 uur bewegen sessie 2 – Bewegen met Fysiotherapie Galecop Ron van Leeuwen
