Wilt u meer weten over uw gezondheid? Doe dan mee aan de gezondheidstest in het PLUS-café op maandag 18 juni (14.30-16.00 uur) in bibliotheek De tweede verdieping. Hier kunt u gratis verschillende checks laten doen van onder andere uw lenigheid, conditie en kracht, uw cholesterol en bloedsuikerwaarden.

De tests worden uitgevoerd door Nieuwegeinse gezondheidsprofessionals. Er staan medewerkers voor u klaar van SportID, gezondheidscentrum De Roerdomp, Saltro en Healthy Progress. U krijgt meteen een terugkoppeling van uw resultaten. Wat betekent het bijvoorbeeld als een fysiotherapeut zegt dat ‘uw conditie slechter is dan het gemiddelde voor uw leeftijd’? Waarom zou u eigenlijk aan uw conditie werken? En als u hiermee aan de slag wilt; welke sport zou dan bij u passen?

Over alle testresultaten kunt u uiteraard vragen stellen. Ook ontvangt u meer informatie over het gezondheids- en beweegaanbod in Nieuwegein. Er is bij dit PLUS-café – het Lijfstyle-café voor bewuste 55-plussers – plek voor 50 deelnemers. Meld u aan via actie@detweedeverdieping.nu (o.v.v. ‘PLUS-café 18 juni’) om zeker te zijn van deelname.

De gezondheidstest in het kader van het PLUS-café is geen vervanging van een bezoek aan de huisarts. Mochten uw testresultaten hier aanleiding toe geven, dan zullen de aanwezige gezondheidsprofessionals u verzoeken om een afspraak te maken met uw huisarts.

Senior couple lifting dumbbells while sitting on exercise ball at home