Op maandag 19 augustus aanstaande vindt er van 14.30 uur tot 16.00 uur weer een PLUS-café plaats in de Bibliotheek in het Stadhuis van Nieuwegein. Deze keer staat hartgezondheid centraal. Ondersteun je hartgezondheid door beweging, plezier, gezonde voeding en kennis.
Tijdens het PLUS-café krijg je tips hoe je je hart- en vaatstelsel een boost kunt geven en de AED in kan zetten bij hartproblemen.
Het PLUS-café is het lifestyle-café voor 55-plussers uit Nieuwegein en omgeving. Iedere maandagmiddag van 14.30 uur tot 16.00 uur ontmoet u op het gezondheidsplein in de bibliotheek andere Nieuwegeiners.
De thema’s van de bijeenkomsten kiest u zelf, samen met de andere deelnemers. Elke derde maandag van de maand is er een uitgebreide workshop om het nieuwe thema van de maand in te leiden.
Deelname aan het PLUS-café is gratis. Meedoen? Stuurt u dan een mail naar actie@detweedeverdieping.nu o.v.v. PLUS-café en de datum.