Hoe kun je met minder stress en gelukkiger door het leven gaan? Tolt jouw hoofd ook soms? Weet jij ook soms niet wat eerst gedacht, wat eerst gedaan moet worden? Vind jij het soms ook zo moeilijk los te laten? Maak jij je ook nu al zorgen om wat er morgen zou kunnen gebeuren? Hoe de wereld zou moeten zijn, hoe ik me zou moeten voelen, hoe anderen zich zouden moeten gedragen? Ben je meer een ‘human doing’ dan een ‘human being’ ?
Kan het dan anders? Ja! Al eeuwen lang is de kerk met deze vragen bezig en vooral in de kloosters vond men het antwoord. Wat dat antwoord is? ‘Bewust en aandachtig leven’ zou je het kunnen noemen. Tegenwoordig verkoopt men ditzelfde antwoord onder de titel ‘mindfulness’. In de lezing zal deze levenshouding worden uitgelegd en krijg je ook tal van praktische tips om met minder stress en hopelijk gelukkiger door het leven te kunnen gaan. Datum: dinsdag 8 februari 2011 Plaats: De Rank Tijd: 20.00 uur tot 21.30 uur.