Veel jongeren zeggen regelmatig stress te ervaren. Daarnaast heeft de afgelopen coronaperiode het er niet makkelijker op gemaakt voor pubers en hun ouders. Jongeren geven aan last te hebben van piekergedachtes. Ze ervaren tijdsdruk. Willen het graag goed doen. Of geven aan juist minder of niet meer gemotiveerd te zijn.
Maar hoe kun je als ouder je kind het beste ondersteunen? Waar moet je rekening mee houden en hoe houd je het thuis gezellig? Waar kun je terecht voor hulp?
Aan de orde komt o.a.
✔ Hoe werkt het puberbrein?
✔ Welke rol speelt stress?
✔ Hoe ga je in gesprek met je puber?
✔ Welke stress hoort bij puber zijn? En wanneer spreek je van ongezonde stress?
Op dinsdagavond 5 april verzorgt Santé Partners in samenwerking met GGD regio Utrecht de webinar ‘Mijn puber en stress’. De webinar is gratis en bedoeld voor ouders uit de gemeenten Houten, Nieuwegein, IJsselstein en Lopik. Aanmelden kan via de volgende link.
