Benieuwd hoe u met simpele leefstijlwijzigingen en een beperkt budget toch gezond kunt leven? Kom dan op woensdag 14 juni naar Gezondheidshuis de Componist waar u tijdens een interactieve bijeenkomst handvatten meekrijgt om een gezondere leefstijl te bereiken. Om 19.30 uur is er inloop met koffie/thee en om 20.00 uur start de bijeenkomst waarin een huisarts de aanwezigen aan het denken zet over het effect van gezonde leefstijl. Dit levert alleen maar positieve bijwerkingen!
Verder wordt er die avond met elkaar gekeken naar hoe goed bewegen en gezond en lekker eten op een makkelijke manier in je leven in te passen is, zonder veel kosten. Ook het belang van goed slapen en ontspannen komt aan bod.
Daarnaast is er gelegenheid tot het stellen van vragen aan de aanwezige zorgprofessionals en wordt er een quiz gehouden waar handige tools/gadgets te winnen zijn. De bijeenkomst duurt tot 21.45 uur. Heeft u interesse? Aanmelden voor 7 juni via het e-mailadres: info@decomponist.nl.
