Wil jij zelfverzekerd over straat kunnen lopen? Wil je assertiever worden en niet langer dichtklappen? Zou het niet heerlijk zijn om te weten dat je jezelf kan verdedigen en dat je niet langer bang hoeft te zijn!Voor alle vrouwen uit Nieuwegein en omstreken organiseert Katsudo Kenpo een cursus zelfverdediging/weerbaarheid. In deze cursus wordt gewerkt aan zelfvertrouwen, uitstraling en opkomen voor jezelf. Ook wordt groot deel van de lessen besteed aan het aanleren van verdedigingstechnieken. Tegen het einde van de cursus beschik je over een aantal basisvaardigheden om jezelf te verdedigen.In de cursus wordt hard gewerkt, maar er wordt ook veel gelachen. Er is een leuke, leerzame en gezellige sfeer. Een sportieve achtergrond is niet nodig. Docente van de cursus is Agaath Wartena, erkend docent weerbaarheid (NISB-erkend). Zij traint zelf al 12 jaar Kenpo Karate en heeft vele (inter)nationale prijzen gewonnen. Daarnaast heeft zij een ruime ervaring als psychologe en universitair docente. De cursus wordt gegeven op 10 zaterdagochtenden vanaf 6 oktober 2007.