Bij atletiekvereniging Atverni is een enthousiaste Nordic Walking groep actief. Vanuit deze groep start maandagavond 19 oktober een nieuwe cursus. In zes avonden leer je de techniek van het lopen met ‘poles’. Daarnaast wordt er veel gewandeld. Door met Nordic Walking stokken te lopen train je meer dan 90% van je spieren, met name de borst-, bovenarm- en schouderspieren, worden meer geactiveerd.
De cursus start op maandagavond 19 oktober aanstaande. Cursuslocatie is de atletiekbaan in sportpark Galecop aan de Galecopperzoom 6 in Nieuwegein. De kosten voor deelname zijn € 40,00 inclusief gebruik materiaal Atverni en koffie/thee. Opgave bij Walter van Dijk op telefoonnummer 030-6035587.
