Cursus Yin Yang yoga
Een nieuwe yoga stijl. Voor degenen die Yin willen proberen, maar nog niet het geduld hebben om 3-5 min in een houding te blijven en voor deze die binnen een les tegelijk willen werken aan spieren, bindweefsel en gewrichten. In een Yin Yang yogales werken we met beide kwaliteiten doordat dynamische bewegingen (Yang) afgewisseld worden met verstillende houdingen (Yin) die...
Lees meer