Ter versteviging van buik-, been- en bilspieren
BBB-Yoga is een dynamische vorm van yoga met als doel het verstevigen van buik-, been- en bilspieren om te komen tot een goede lichaamshouding en een fit lichaam. Tijdens de lessen zul je door middel van verschillende yoga oefeningen de spieren in je lichaam verstevigen. De les sluiten we af met een ontspanningsoefening. Binnenkort start een nieuwe groep BBB-Yoga bij...
Lees meer